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养老院分享噎食的预防和应对方法

由于各项生理机能减弱，加上消化系统病变等因素，许多老年人会出现、吞咽困难的情况。吃饭进食时食物卡在咽喉部或食管内，造成气管的压迫就会形成“噎食”，对于老年人来说“噎食”是十分危险的，如不及时处置，甚至会造成生命危险，这也是老年人猝死的常见因素之一。下面养老院来和大家聊聊关于这方面的问题。

1.进食时发生意外。老年人咀嚼和吞咽功能不良，遇到大块食物尤其是肉类，不容易嚼碎；2.进食速度过快、食物太干；3.老年人食管病患者较多，如果进餐时情绪激动，极易引发食管痉挛，造成食物卡顿；4.老年人心脑血管疾病发生率高，咽反射迟钝，容易造成吞咽动作不协调而造成噎食（多数为吞咽功能障碍引起）。老人发生噎食时的表现● 进食时突然不能说话，目光恐惧发直，并出现窒息的痛苦表情；● 患者通常用手按住颈部或胸前，并用手指口腔；● 如为部分气道阻塞，可出现剧烈的咳嗽，咳嗽间歇有哮鸣音。噎食的急救方法★ 当食物阻塞在咽喉部或呼吸道时，可尝试用汤勺刺激老人舌根部，以引起呕吐，促使食物排出体外；★ 如老人不能通过呕吐将异物排出，可采用“海姆立克腹部冲击法”，采用站位或卧位冲击腹部，将食物排出体外；★ 如食物阻塞在食道内，通过腹部冲击法不能将食物排出，应尽快就医；★ 解除食物梗阻后，有呼吸心跳停止的老人要迅速做心肺复苏。注意：“海姆立克腹部冲击法”可能对老年人的内脏或肋骨产生伤害，故发生呼吸道阻塞时，应先采用其他方法排除异物，其他方法无效且情况紧急时才能用该方法。

养老院对于老人真的友好吗

当我们老了，还够用吗？领得到养老金吗？养老院肯定很抢手，而且很贵吧？没有孩子，养老院是不是不接收？养老院对老人真的好吗？随着老龄化和少子化趋势的到来，养老已经蔓延到了年轻人那里。养老这个无可避免的沉重问题，像是人生的大考，需要早早就开始准备。

跳舞、唱歌、台球、、、书法、绘画、观影……我们为老人们喜爱的娱乐生活开辟了二十多种使用空间。还在室外打造了“悦舞园、健步园、康养园及益趣园”四大景观空间，以满足老人养生休闲的多样需求。无风雨长廊的设计，把活动区域与长者房间互相联通，无论刮风下雨长者都能照常进行文娱活动。老人们操劳一生的归宿，不仅是帮子女带小孩，更可以是跟同龄人一起，做自己喜欢的事。

老人们哪些东西不能吃

随着现在我们大家对饮食的逐渐重视，老人的饮食也是主要重视之一。老年人有那些东西不能多吃、要少吃、好不吃呢？养老院来带大家了解一下这些问题吧。

关注的年轻人都知道，经常有报道一些老人因为不注意饮食的原因，饮食不规范，后酿成大祸，送往医院，今天小编讲一讲老人那些东西要少吃。

酱料产品：老年人年龄较大，口感减少，所以他们更喜欢厚重的菜肴，包括酱油，味噌和各种泡菜。它们通常具有高盐含量。如果他们吃这类食物，老人会不自觉地摄入过多的盐分，这会增加和脏的负担，这对老年人的健康非常不利，特别是疾病或病患者应该多加注意。

冷饮：冷饮对运动后的幼儿有很大的吸引力，包括老年人。当冷食进入胃部时，它们会导致胃液分泌减少，容易引起胃肠道疾病，甚至诱发和。患有血管疾病的老年人特别不利。糖果：糖果含糖量高。如果你吃太多，它会导致肥胖，因为多余的糖可以在体内转化为脂肪。过量摄入糖也会导致缺乏无机盐。

禁止或少油炸：运动会带来能量消耗，老年人的口味将大大减少。因此，他们都喜欢吃油炸食品。煎炸不仅可以带来很多能量，还可以带来美味的食物。然而，这些食物具有高脂肪含量，并且一次食用较多的高脂肪食物难以在胃肠道中承受，这可能引起，并且可能容易诱发胆囊和疾病的或恶化。高热量，老年人经常吃会导致体内多余的热量，引起肥胖，这对健康不利。

特别是，吃油炸食品会增加患病的风险，因为多次使用的油含有更多的致癌物质。通常将一定量的明矾添加到油条的面粉中，并且明矾中存在大量的铝。如果老年人经常吃油条，铝会堆积在体内，这对老年人的智力和骨骼有害。

老年人春天的健康小常识

，读者朋友的保障工作也不可轻视，这样一年下来就会少病少痛。所以对老年读者朋友来说，春天是一个养生的季节，利用一些保健小方法来增强自身的，保护健康的同时，避免疾病给身体带来的伤害，自然会留住青春。接下来深圳养老院就来和大家聊聊关于这方面的问题。

一.在早上擦手。

随著身体活动的增加，早上起床后，人的心率会加快，所以早上要注意调节心肺。可搓手，用手指揉一下。揉手的时候，两掌合拢，前后对揉，尽量摩擦手掌心。除此之外，早上还要把手的手指对着对方，可以使人神清气爽。

二.正午晒太阳。

正午是阳光比较充足的时候，朋友们可以经常晒晒太阳，可以补充人体阳气...

年长的年长者注意事项：

1.年长的人饮食要清淡，但是过年时要多吃油。因此，如果条件允许，年老的人可以单独吃点东西。关键在于清淡，盐少，营养均衡。

2.老年人如患了特殊病，有些食物不能吃，或不能大量食用，因此，即使在过年期间，也不要忘了医嘱。因此，节制其忌食也是过年的关键。

3.老年人的身体容易疲劳，所以，一般来说，办法是让老人能适当地休息，白天也是一样的，晚上是如此，有小孩的可将小孩抱离，不打扰老人休息。

4.年长的人在过年时，往往会出现大喜怒哀乐的情况。因此，此时，家人不给老人造成太多的悲伤或欢乐，否则情绪波动太大，对老人的心脏不好。

5.如果要去旅行，老人还得带上工具，如手杖、轮椅等。自然，还有暖和的东西，也要做好准备。老人出门比较麻烦，大家要有耐心。